誰もが憧れる、キメ細やかなつるんとした肌。
韓国の俳優さんのような毛穴一つ見えない美肌は、いったいどのように作られているのか気になりますよね。
美容大国韓国では、男性女性問わずスキンケアに関心が高い方が多いといわれています。
そこで今回は、プチプラなのに成分優秀な韓国コスメの中から、毛穴撃退スキンケアアイテムをご紹介します！
まずは自分の毛穴タイプを知ろう【 毛穴診断 】
毛穴開きの原因は大きく分けて4つ。
鼻の頭、小鼻の周り、頬、おでこの毛穴をよく観察し、自分の毛穴はどのタイプなのか把握しましょう。
タイプ① 開き毛穴
- 常に丸くぽっかり毛穴が開いている
- 肌が乾燥している
- ストレスを感じている
タイプ② 詰まり毛穴
- 開いた毛穴にイチゴのような白いぶつぶつが見える
- 触るとざらついている
- 食生活が乱れがち
タイプ③ 黒ずみ毛穴
- 黒くぶつぶつ、ざらざらしている
- 洗顔後タオルでごしごしこすりがち
- 脂っぽい食事が多い
タイプ④ 加齢毛穴
- 毛穴の形が涙型、縦長である
- 年齢が40歳以上
- お肌に栄養をたっぷり与えている
毛穴が目立つ原因
毛穴の開きの原因は、食生活やホルモンの乱れ、睡眠不足とさまざま。
また、バターやチョコレート、ピーナッツなど脂肪を多く含む食べ物を多く摂取することでも皮脂の過剰分泌が起こり、毛穴が開きやすくなります。
規則正しい生活、食生活で内側からの健康を心掛けましょう。
外的な要因としては紫外線や乾燥、角質や汚れの蓄積、摩擦などが挙げられます。
老化による皮膚のゆるみで毛穴が開く、洗顔のしすぎで必要な皮脂まで奪っている、また過剰なスキンケアにより栄養を与えすぎていることも考えられるので、
まずはご自身の肌の状態をよく知り、それに合った対策をとることが重要です。
毛穴に効く有効成分
- 開き・たるみケア：ビタミンC、ペプチド、レチノール、ナイアシンアミド など
- 保湿・バリア機能：セラミド など、
- 保湿・修復機能：ビフィズス菌 など
- 保湿・抗酸化機能：アスタキサンチン、グルタチオンコエンザイムQ10（ユビキノン）など
- 抗炎症・修復機能：ツボクサエキス、グリチルリチン、クエルシトリン、パンテノール など
- 引き締め効果：タンニン など
- 角栓を溶かす：酵素（リパーゼ、パパイン、プロテアーゼ） など
- 皮脂を吸着：クレイ、カオリン、ペントナイト など
【 筆者おすすめ 】優秀アイテム7選
筆者が実際に使ってみてリピートしているアイテムの使用感、特徴を独断と偏見で5段階評価。
ぜひ参考にしながらお気に入りアイテムを見つけてください！
【 クレンジング・洗顔フォーム部門 】MISSHA（ミシャ） – ビタシープラス泡マスク洗顔
おすすめの毛穴タイプ
- 開き毛穴
- 詰まり毛穴
- 黒ずみ毛穴
- 加齢毛穴
使い心地＆効果
毛穴すっきり感 洗い上がりつるつる
香りさわやか感
斬新アイディア感 泡立てる必要がなくタイパも最高
主な有効成分
ビタミンC、ナイアシンアミド、セラミド など
詳細・レビュー
乾いた顔にトロっとしたジェル状の洗顔料を塗布すると、空気に触れじわじわと発砲、細かな泡が肌に密着する感覚が気持ちいい！
そのまま1～2分放置し洗い流します。
泡と植物性スクラブで角質、汚れをすっきりきれいに取り除いてくれます。
毎日の洗顔のほか、Tゾーンのみのスペシャルパックとして使用しても！
柑橘系の香りが爽やかです。
【 クレンジング・洗顔フォーム部門 】numbuzin（ナンバーズイン） – 3番 酒かす酵素風呂ゴマージュ洗顔料
おすすめの毛穴タイプ
- 開き毛穴
- 詰まり毛穴
- 黒ずみ毛穴
- 加齢毛穴
使い心地＆効果
毛穴すっきり感 使用後のメイクノリがよすぎる！
保湿力
斬新アイディア感
主な有効成分
プロテアーゼ、リパーゼ、パパインなど9種の発酵酵素 など
詳細・レビュー
タンパク質を分解する作用を持つ酵素が配合された酵素洗顔は、毛穴の皮脂や角質を除去するだけでなく、お肌のターンオーバーを改善してくれます。
パパイヤやパイナップルを原料とする酵素が多い中、これは主にお米由来。
加える水の量を調整することで” ふんわり泡洗顔 “” ゴマージュピーリング “” 毛穴パック “と3種類の使い方ができるのが特徴。
1本3役、新発想のアイテムです。
発売当初は、在庫が即完売するほどの人気ぶり！
【 トナーパッド部門 】Anua（アヌア） – ドクダミ77% クリアパッド
おすすめの毛穴タイプ
- 開き毛穴
- 詰まり毛穴
- 黒ずみ毛穴
使い心地＆効果
角栓除去力 小鼻周りのざらざらがなくなった
コスパ
肌トーン均一感 赤味が気にならなくなった
主な有効成分
ハイパーリン（ドクダミの持つ抗酸化作用）、タンニン、クエルシトリン など
詳細・レビュー
韓国ウルルン島の美しい空気と海風を受けながら育った赤ドクダミをたっぷり使用した、両面仕様のふき取りトナーパッド。
角栓毛穴、黒ずみ毛穴をすっきり、清潔に保ち引き締める効果があります。
洗顔後、化粧水の前に凸凹面でお肌全体を優しくふき取り、次に裏のつるつる面でふきとります。
小鼻周りはパッドの凸凹を使い念入りに。3日で白いブツブツがなくなりつるんとした仕上がりに！
その後の化粧水の浸透も全然違います。
忙しい朝の洗顔代わりとして使用しても。生理前のニキビができにくくなりました。
【 美容液部門 】InnisFree（イニスフリー） – ビタC グリーンティーエンザイム ブライト セラム
おすすめの毛穴タイプ
- 開き毛穴
- 詰まり毛穴
- 黒ずみ毛穴
- 加齢毛穴
使い心地＆効果
透明感
なめらか感 ニキビ跡の陰影が目立たなくなった
角質さっぱり感
主な有効成分
ビタミンC、ナイアシンアミド、パンテノール、グルタチオン、チェジュ緑茶エンザイム など
詳細・レビュー
緑茶酵素が古い角質をやさしく除去し、独自処方によるビタミンCが肌の奥までしっかり浸透。
エアコンの使用などによるインナードライを予防しながらも肌表面をなめらかに整えてくれます。
朝に使用するとキメが整い、毛穴の凹凸の目立ちが軽減すると感じリピートしています。もちろんメイクノリもいい！
夜はハリ感UPのため代わりに「 レチノールシカリペアアンプル 」を使うこともおすすめ！
【 美容液部門 】Klairs（クレアス） – フレッシュリージュースドビタミンドロップ
おすすめの毛穴タイプ
- 開き毛穴
- 加齢毛穴
使い心地＆効果
保湿力
加齢毛穴改善力 のせると温かくなり効き目実感
肌トーンアップ感
主な有効成分
ビタミンC、ペプチド、ツボクサエキス など
詳細・レビュー
敏感肌でも安心して使えるピュアビタミンCを安定化させた低刺激ビタミンセラム。
「 肌が飲むビタミンジュース 」といわれ大ヒットした商品。
オイルタイプですが、ベタベタしすぎず伸びがよいテクスチャーです。
冷蔵庫に保管、お風呂上がりに塗布しキュっと毛穴を締めるイメージで使用しています。
その後じんわり温かくなり効き目を実感できます。
保湿力抜群なので特に冬の乾燥、毛穴ケアにこれを取り入れています。
【 シートマスク部門 】numbuzin – 3番 すべすべキメケアシートマスク
おすすめの毛穴タイプ
- 開き毛穴
- 加齢毛穴
使い心地＆効果
毛穴引き締め感 1回で肌のキメが整うのを実感
じんじん効き目感
即効性
主な有効成分
ビフィズス菌、ガラクトミセス、ローズマリー、セイヨウハッカ油 など
詳細・レビュー
毛穴引き締め成分配合により毛穴の開き、数、面積、深さなどを改善するとろみあるエッセンスがたっぷり含まれたシートマスク。
乗せた瞬間スースー、じんじん、ぽかぽかと温かみを感じますが、これは有効成分が毛穴をギュッと引き締めている証拠。
臨床研究センターでの評価アンケートにて「 毛穴の改善に役立つ 」と答えた人は95％にも上る逸品！
毛穴のたるみ、ゆるみが気になる筆者は週4で使用。大のお気に入り。
柑橘系の爽やかな香りで癒されます。
【 フェイスパウター部門 】ByUR（バイユア） – セラムフィット ルースフェイスパウダー クリア
おすすめの毛穴タイプ
- 開き毛穴
- 加齢毛穴
使い心地＆効果
毛穴カバー感 軽い付け心地なのにしっかりカバー
キープ力 ヨレも気にならない
さらさら感
主な有効成分
パンテノール、セラミド、ヒメコウジ葉エキス など
詳細・レビュー
別名「 毛穴管理パウダー 」
ファンデーションの上からはもちろん、下地にプラスするだけでも毛穴の凸凹をカバー。
それはさまざまな形のパウダーが組み合わされているから。
光拡散効果で毛穴の影を隠しなめらかな仕上がりに見せてくれます。
持ち運びやすい容器なので、日中、テカリが気になった時にもオン。
皮脂コントロール成分がさらさらに整え、マスクや服への色移りも気になりません。
まとめ
今回は、毛穴に効く優秀アイテムを厳選してご紹介しました。
ご自身の毛穴悩みの種類を知り、ぜひ気になる商品を使ってみてくださいね♡
